成人向けオープンクラスについて

【はじめてのバレエ】クラス

楽しみながら体を動かせるクラス。
動きやすい服装なら何でもＯＫ！
気軽にバレエを楽しみながらシェイプアップ。

バレエシューズの選び方・正しい履き方から指導します。たっぷりのストレッチで身体をほぐしながらバレエの雰囲気を味わって下さい。

【バレエ基礎】クラス

ゆっくりと時間をかけたフロアストレッチから入りバー・センターへ。丁寧な解説を織り交ぜわかりやすく指導します。初めての方でも安心。

初めてバレエを習う方、基礎を身につけたい方などにおすすめ。柔軟性を高める効果的なストレッチから基本ステップまで学んでいきます。

【成人基礎・初級】クラス

基礎的内容から少し応用していくレッスン。初心者から経験者までどなたでも受けやすい内容です。

以前ならっていてもう一度やりたいと思われている方や、レッスン回数を少し増やしてみたいと思われている方におすすめ。ゆっくりとしたフロアストレッチから入るので、ブランクがあっても安心です。

バー・センターも丁寧に行います。

【バレエ初級】クラス

多少経験がある方向けのシンプルかつベーシックなクラスです。ゆっくりと体を慣らしながら進めるので初心者の方でも安心。

少し経験のある方や、舞台に立ちたいと考えている方向け。基本ステップを組み合わせ、踊れる身体作りを目指します。

また、レッスンの中でヴァリエーションも取り入れて行います。踊りを細かく分けながら丁寧に解説しながら進めていくので、初めて踊る方でも大丈夫。

【バレエ中級】クラス

経験年数５年以上の方向け。

ボディコントロールができるようなバーレッスン、センターレッスンでは複雑なステップやダイナミックな動きもこなせるように身体の使い方を習得していくクラスです。

舞台経験がある方のための応用クラス。
ムーブメントを意識した身体の使い方や、舞台上での効果的な見せ方も学べます。

※第３週目はポアントあり

【大人のためのポアント】クラス

トゥシューズの正しい履き方から、
丁寧に説明致します。

バーでの足慣らしから入り、
色々なステップまで行います。

様々なポアントテクニックを身に付けたい方、
また、これから初めてトゥシューズに挑戦してみたい！と思われている方も、
是非お気軽にご相談下さい！

個人レッスン

コンクールを目指すためのプライベートレッスンから、
リハビリテーションを兼ねたレッスンまで、皆様の幅広いニーズにお答えしています。

コンクールを目指し、ヴァリエーションレッスンをご希望の方。
オープンクラスに少し不安をお持ちの方。一人でじっくり取り組みたい方。
オリジナルメニューで受講したい方。既存のクラスでは時間が合わないという方。

ご要望に合わせた、オリジナルプログラムを組み行います。

また、時間も１レッスンごとに決めていけるので、ライフスタイルに合わせて無理なく受講できます。

ご興味のある方、まずはお気軽にお問い合わせ下さい！

※料金は内容・時間によって異なります。
※スケジュール表にある個人レッスンは現在固定枠で受講されている方のお時間となります。
　新規でご希望の方は、それ以外の時間でご受講いただくかたちとなります。
※完全予約制となります。キャンセルは当日のレッスン２時間前までにお願い致します。
※固定枠で受講される方には、チケット制もございます。